9.19 星期四 晴（第114篇）

读《被讨厌的勇气》

经典语录分享：

🌹我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。

🌹人无论在何时也无论处于何种环境中都可以改变。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。

🌹你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。

💖我的感悟：我们往往在没有勇气做一件事的时候，总是自欺欺人的找一堆麻痹自己的借口。过去的经历并无法控制我们以后的生活，自己当下的选择才是影响未来的因素。所以，做好每一个“当下”才是无愧于心的超凡洒脱。

🌹理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼。

🌹一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。

🌹苦恼于与孩子之间的关系的父母往往容易认为：孩子就是我的人生。总之就是把孩子的课题也看成是自己的课题，总是只考虑孩子，而当意识到的时候，他们已经失去了自我。

🌹但即使父母再怎么背负孩子的课题，孩子依然是独立的个人，不会完全按照父母的想法去生活。孩子的学习、工作、结婚对象或者哪怕是日常行为举止都不会完全按照父母所想。当然，我也会担心甚至会想要去干涉。但是，刚才我也说过：“别人不是为了满足你的期待而活。”即使是自己的孩子也不是为了满足父母的期待而活。

🌹干涉甚至担负起别人的课题这会让自己的人生沉重而痛苦。如果你正在为自己的人生而苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。

💖我的感悟：这一段对我的震撼最大，这不就是武校长一直讲的共生和分离吗？是呀，无论是亲密关系、亲子关系还是人际关系，我们都应该尊重各自的课题，保持好该有的边界。学会抽身退出，去完成好属于自己的课题，莫在他人的世界里指手画脚，徒增烦恼。

茫茫人海，岁月长河，终其一生，我们都是在寻找自己，成为自己。所以更要勇敢一些，快乐一点，愿我们都能懂得自己的心，活出时光的暖。