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那天听了刘老师的课，如果孩子沉迷于手机或者玩游戏，这个时候我们该怎么办？该如何对孩子说？首先第一步就是认同情感，就说妈妈知道你想看手机，想玩游戏;第二步，说出你的担忧 可以说，“但是妈妈担心看时间长了会伤害你的眼睛” ;第三步 如何解决 “你看看，那咱们就再看五分钟，你自己关掉，还是妈妈帮你关掉？” 利用这个方法，而不是看到孩子在那玩手机，就喝止孩子，或者强制给孩子关掉手机。
