知乎上有一位妈妈求助：孩子不愿和我们说话，遇到事只会憋在心里，怎么办？这位妈妈说，孩子小时候性格很开朗。但是从三四年级开始，为了监督他学习，就经常守着他写作业，那时候对他要求很高，错了就会批评他，没想到这让他在学习上越来越懒惰。

刚开始我们说什么他都很抵触，后面是什么也不愿和我们说。有一次他和同学打架，一回家就把自己关在房间里，对我们却一个字都没提，后来还是老师把电话打到家里才知道了这件事。沟通越来越少，这让妈妈很焦虑。

话题下方有网友这样说：你的孩子不是不愿说，只是被你们“逼”得不想说，封闭了自我而已。每个孩子内心都会有一把衡量“自我价值”的尺子，它的标准由父母决定。父母给的肯定、鼓励和期许，能让孩子从父母眼中看到自己的价值。

然而现在的很多孩子都缺少自我价值。在中国教育报中曾做过一项关于“青少年心理健康”的调查报告，显示：在2000名的家长中，有一半的家长认为孩子心理方面存在问题。其中有近四分之一的家长袒露孩子流露出“认为自己没有价值”的负面情绪。