2022.01.30     星期日   晴

       今天是腊月二十八了，明天还有一天就是农历大年初一了。忙年，忙年不到了初一那天是永远忙不完的。这几天各种事情（打扫卫生，走亲戚，收拾房子等等），忙的生活也没有规律了，晚睡晚起。上午九点，还没吃早上饭。家里卫生还没打扫完，还有好几个窗户没擦，这时心里就有点着急。看到孩子们在看电视，这个无名火是怎么也控制不住了，把一宁和一哲说了一顿。

          今天孩子们表现的不错，要在以前 ，又得起“战争”。今天一哲就说了一句“更年期了”，一宁啥也没说，抹着眼泪去屋里写作业了。过了一会自己心情平复了，翻出武校长的《父母规》又读了一遍。从此刻起：

我要控制自己的情绪，

和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

这是《父母规》中的其中一条，简简单单的几句话，却是很受用的。

在这里妈妈向你们说一声“对不起，今天妈妈没有控制好自己的情绪”，今后妈妈一定严格要求自己，我们互相监督。