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亲子成长日记（750）－1.8
孙吉华亲子教育日记
2022年1月8号（周六）晴
学习收获：
生命教练工作方法
五部曲的应用
第一步：遇到成果－引发情绪
第二部：觉察情绪背后的感受
（放松、放开情绪，注意力放在心口的感受里）
第三步：找到信念+（事件）画面（我的意识创造了×××的一个幻想）
第四部：转化信念（看到他 接受他 真实）
第五部：感受你的心（爱的能量演绎成伤痛的样子，为了让你看到疗愈，从而扩展大我意识，并收回这股爱的纯能量。）
我真的好害怕，但是我决定了，我要走出来，活出自己的精彩，接受自己的不完美
缘－觉－真－转－合－妙
缘（缘生缘灭，善恶相报，命运所造，皆为警醒）
觉（外显内求，知心查念：根源 在我，课题显现）
真（知命造命。道心必坚；真实面对，幸福圆满）
转（疗愈痛点，升维转念；高频心智，三观扩展）
合（意识整合，阴阳平衡；
当下从容，正念正行）
妙（恩典随性，俱足圆满；奇迹人生，妙不可言）
