2022年2月18日星期五阴中四班王安娜妈妈第28篇亲子日记。

现在生活电子娱乐越来越多，电子书，抖音，快手让我移不开眼睛。眼睛都离不开手机了，那还能做到高质量的陪伴？答案显而易见。要想高质量的陪伴孩子，就必须要把手机瘾戒掉。

自打新年第1天开始，我玩手机的时间就大大减少，但因为家中来客，外出做客的繁忙，也没好好陪伴孩子，只是每天的阅读才能让我们静下来在一起。可自从安娜开学，这手机又拿起来了，好看的小说情节令我离不开眼睛，这样一来安娜姐俩要和我玩儿，我就显得敷衍了事了。

自制力差是我的根本问题，因此今天我要制定一个小计划，首先每天要拿出两个小时的时间去和孩子们一起玩，粘土，绘画，手工………再就是每天半个小时的阅读也不能放下，这个是必需品。手机呢就拿起来，不要打开阅读APP，非得想看，要看的话就要等孩子们睡着了之后才能看。

另外安娜今天在学校里睡着了，因此呢，以后要养成一个睡午觉的好习惯，不能再纵容她，放任她不睡午觉。

安纯这两天超级勇敢，去上诊所都不哭了，成了勇敢的宝贝，为她比心❤