2022.2.20.星期日，晴，204.

克服自己的性格缺陷于脾气，这个要求说说容易，做到不容易，要改变自己性格上的毛病或行为上的缺陷，需要对自己很大的强制力，有时候还需要第三方的提醒与监督，而往往这种情况，配偶也是不起作用的。

以上内容整理张老师的文章，以下内容是我的个人理解。

对于改变自己的性格缺陷和脾气，我认为学习是最好的方法，改变认知也是需要学习。

以前面对孩子，她们不按我的意思来，我就认为他们不听话，她们不对，我就会生气，发脾气，大声吼。

通过学习我慢慢知道，孩子为什么非要按我们的意思来呢。我们为什么要去控制孩子呢？我们的标准就一定对么？很多的时候，每天日常生活中，只要不是道德人品方面的问题，都没有很大的问题，也没有非对即错的事情。

举例，我看孩子每天早上梳头用很多的时间，我就建议把头发理短点，（我的潜台词，理短了，早上节约时间，免得迟到，迟到了群里会点名，我又没面子了，成天关心头发，牵扯精力，影响学习），结果孩子不愿意理，这事就过去了，不再提了，这次开学，孩子主动要理短点，理完了回来。我一看还很长，又开始说正确的废话了，说完之后，自己也感觉不合适，又没用，内观自己，还是有焦虑，还是没有完全接纳孩子，头发长短孩子开心，符合学校要求，对成绩实际是没有影响的。

看到这一层，我顿时没有了再让她理更短点的想法了，不是头发长短的问题，是我没有完全接纳，尊重孩子的问题。是我的问题，不是孩子的问题。以后对于孩子头发。我想我不会再提任何建议了。

生活中类似这样的小事，很多，穿衣服问题，刷牙，吃饭，起床，整理书包等等，都不是非对即错的问题。就看到我们能不能接纳孩子并且尊重孩子。并且会科学引导孩子。

对于脾气，我自己的感受就是，我原来也爱发脾气。学习过知道，发脾气就是自己把控不了局面，引导不了孩子，无能又无力的咆哮，发脾气的人内心是脆弱的，谁先发火谁内心脆弱，内心强大的人很少发火。

如何让内心变强大，只有改变思维认知，学习，给自己的人生策论增加几种能力，我们只有两把刷子，一把拿来刷锅，另一把刷遍天下，无论处理什么事，都只有这一把刷子，肯定有不好用的时候，不好用的时候就开始无能又无力，只能发火咆哮，没有别的办法了。如果能给我们自己多几把刷子呢，这个不好用，再换一把试试，这样我们就不会发火了，事情也可以解决了，孩子也可以引导好了。就大大减少了发火的次数不是么。有的企业家开公司很成功，教育孩子一团糟，就是他的那把刷子在公司好用，对孩子不好用，增加几种人生策论，来应对生活的方方面面。

我们一起来学习，给自己的人生增加几把刷子吧。增加几种人生策略吧，给自己的人生改写一下剧本，下半生要演喜剧了。