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女神节,浅谈习惯
刘依轩

2022年3月8日,星期二,晴,今天女神节,女神们节日快乐哦[[EMOJI:%F0%9F%92%90]]

生活习惯,包括饮食习惯,睡眠习惯,卫生习惯,生活管理等等,与个人生活有关的行为习惯,在日常生活中我们要养成良好的生活习惯,比如按时睡觉按时起床,饮食要规律,不要暴饮暴食,等等。

上一周是在飘渺中度过的,严重的缺觉,依轩作业拖拉的太严重。周末嘱咐依轩,早完成作业,可以补补弱,可以玩一玩,可以…很多,就是想让她作业早完成,习惯早养成!在哥哥的神补刀中作业完成了,各科弱的练了一练,周日晚上,跟她示示弱,在边上整理书橱陪着她,没想到昨晚上作业早完成了,其余时间自己安排的,帮她大体上检查一下,主要让她自己学会检查。今早起床又来事了,6:15叫醒服务,拖延,磨蹭,说了三次不管用,直接掀被窝。当时依轩很生气,我就直接眼神交流,很快就起来穿衣洗漱,我去送哥哥上学,走前说,我回来之前,你吃完饭,收拾好桌子。当我到家看到她都完成,并且在看课外书了。这时候时间在6:45,到上学还有一段时间,利用早上碎片时间,让她读背经典诵读或者课文。在路上跟她沟通,早睡早起,是不是可以做很多事?以后咱们就这样做可以吗?依轩欣然接受。

学习习惯,是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。养成良好的学习习惯,有利于激发学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习能力!

学习、生活中,只有养成了良好的习惯,才会变得轻松,效率才会不断提高。

期待着依轩所有习惯早养成!

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