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做情绪的主人
孙洁

通过昨晚李主任给我们的分享,我认识到成功人士往往不是因为拥有高智商而获得成功,明白了他们成功的秘决是坚持毅力。面对压力,要正确调整自己的情绪,让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限,学会运用心中的“暂停键”,时刻保持积极的心态。

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疫情期间在家上网课,也要学会花时间训练孩子,训练是教孩子生活技能的一项重要部分。

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总之,我们要保持良好心态,对自己对孩子多一点耐心,多一点引导,管理好自己的情绪,做情绪的主人。

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