2022年3月29日星期三晴

很多父母，正在奋力培养孩子的“自卑感”，这篇文章真实的写出了我们大多数人在家庭教育当中存在的误区。值得我们好好学习反思。

       我们都希望培养出自信阳光的孩子。

为了不让孩子落后于他人，形成自卑的心理，所以拼命地帮孩子去学习、去成长。

我给孩子报名了很多兴趣班，就是希望孩子在朋友之间有一技之长，能被人羡慕；

我们专门请了私教老师，就是怕孩子成绩落后，被别人看不起；

努力地将孩子培养成人群中的闪光点，却发现孩子的成长并不像自己规划的那样。

甚至背道而驰，形成“自卑”心理。

在心理学上，自卑的专有名词叫做自我效能感不足， 自我效能感指的是自己认为自己可以做到的感觉程度。

那么父母在做出什么样的举动或表现出什么样的状态时，会伤害到孩子的自我效能感呢？

一、对孩子该年龄阶段的能力没有清晰的认知，给孩子制定不合适的目标

比如孩子在3—5的年龄就应该无忧无虑地玩耍，探索大自然，与世界建立联系。

但是家长却要求孩子“天生神童”，要两岁会背诗，三岁会下棋，四岁会弹琴，五岁会滑雪……

在父母的认知里，小孩子学习快，一定要抓住孩子的黄金培养时间尽力学会更多的技能。

但是在家长看起来十分简单容易上手的技能，对于孩子来说非常艰难。

许多父母不考虑实际情况以及孩子的各方面素质，仅仅考虑自我意愿，自以为是给孩子拟定目标，导致孩子没有能力完成而感到自我效能低下。

另外，给孩子制定过低的目标，让孩子自大，也会让他们在进入社会后，难以适应环境，产生自卑情绪。

      二、对孩子进行不合适的批评或赞美

首先，简单粗暴的批评和表扬都是由于对事物认知过于片面。

比如孩子在一次考试中没考及格或者考得不错，家长不问青红皂白就对孩子进行批评或者表扬，其实这次考试并不能证明孩子的真实实力。

在这样的情况下，受到批评的孩子会看轻自己的能力，而受到表扬的孩子会高估自己的能力或者学会了说谎。

所以不要以为在孩子失落的时候，挫折教育会激起孩子的斗志，同样的，不要以为，高兴时的表扬与奖励会让孩子越战越勇。

所以在下定论的之前，一定要加强对孩子的了解，进行适当的鼓励或惩罚

三、由于对事物和心理的认知不清，实行自以为是的教育手段

有些父母认为只要给孩子吃好的穿好的，让他在同学面前有面子，就可以培养他的自信；或者是不给他与家庭收入相匹配的物质条件，就能让他学会节约。

这样做无疑是掩耳盗铃，孩子都很聪明，与父母朝夕相处，虽然不知道家里有多少存款，但是对家庭的生活状态是有一个基础判断的。

强行让孩子的吃穿用度和家里实际物质条件不匹配，只会导致相反的结果。

给孩子超出与家庭匹配的物质条件会让孩子养成虚荣的状态，相反会让孩子对父母有异样的看法，认为父母不爱他。

用最自然的状态教育孩子，使自己言行一致，创造精神生活都和谐的环境，不管原生家庭的经济条件如何，都会养出心理素质健康的孩子。

不停地带孩子去学习，是一种比较，只会让孩子觉得自己不如比人；

不分情况的批评与奖励，是一种否定，对孩子的心理健康毫无顾忌；

不合实际的教育方式，是一种隔阂，只会让孩子与自己背道而驰……

那要怎样才能培养出自信而阳光的孩子呢？

1、多鼓励孩子

我们需要经常鼓励孩子，帮助他走出困境，让孩子做一些简单的事情，使他感受到成功的喜悦，慢慢增强他的自信心。

在平时生活中，也要多与孩子沟通，并用一些鼓励的话语激励他，把自信的种子留在孩子心中。

2、善于发现孩子的优点

每个人都有缺点与优点，我们要善于发现孩子的优点，并将孩子的优点扩大化，让他多去发挥自己的优点，让自己在自己的优点中找回自信。

3、降低对孩子的要求

有些父母总喜欢给孩子制定一些目标，而且这些目标非常远，也非常难，让孩子在执行的过程中，不得不怀疑自己的能力。

所以，我们在帮助孩子制定目标时，应该将目标降低一些，让孩子能够看得见摸得着。

另外，也可以帮助孩子采用循循渐进的方式，先制定一个小目标，然后再加大难度。

每个孩子都是一个个体，虽然我们在养育他们时尽心尽力，但还是不能完全左右他们的思想和行为。

所以我们不仅要关注孩子的生活，更要关注孩子的心理健康。