不知道为什么，小家伙这几天发脾气的频率越来越高了。也许是小区封控，憋在家里没有出去玩的缘故。要喝水，我给她把水端过来，她又不喝了，那我拿走吧，她又说要喝，我再端过来，她又说不喝，这种无理取闹的行为，我实在气不过，大声的问她:“你到底是喝还是不喝？”小家伙小嘴儿一瘪哇哇大哭起来。

拉着姐姐的手，要姐姐和她一起跳跳，姐姐说等一会儿我先去喝点水，等姐姐喝完水回来之后要和她一起跳的时候，她别扭的说:“不能跳跳，”然后姐姐说那好吧，咱们不跳跳了。她又别别扭扭的说:“不，不，要跳跳，”当人家再去拉她的手要跳跳的时候，她又说:“不，不能跳。”就这样反复的无理取闹。

爸爸说让她闹吧，自己哭一会儿就好了，不用理她，让她自己冷静冷静。实在受不了萱宝这种反常的行为，于是查阅了一些资料怎么解决这种情绪问题。

帮助孩子解决情绪问题：

1.先联结，再解决问题。首先右脑对右脑的沟通，帮助孩子大脑进入更加整合的状态，再对孩子左脑进行工作，尝试理性解决问题。

2.站在孩子角度，感受对方。把自己代入孩子的角色，想一想如果自己是他会怎么样。

3.陪伴孩子释放情绪。抱着他，轻轻抚摸他的后背，帮助他释放情绪。

不要害怕孩子发脾气，不要害怕在你聆听与关注他的感受后，他还是哭闹，这个结果不重要。重要的是，这个过程中，孩子的大脑得到整合，让他更加了解和接纳自己的情绪。