案例：孩子7岁，一年级，事业在转型，妈妈自己在学习，学校因疫情停课，可是孩子看着妈妈学习，孩子不学习，妈妈爆发了，控制不住自己，以前很听话很喜欢学习，但现在不喜欢学习。

分析：妈妈把练字和写字分开了。之前发火现在发火，现在7岁了孩子有主见了，顶嘴正常，孩子进入了第二个逆反期

育儿两句话：心上修，事上练（学习和落地不能分开）   借着育儿育自己（用孩子及家人找到自己）

用孩子出现的各种情况练，才知道自己学的对不对，边修边管孩子

育儿理论没有对错，实施起来要有弹性，一说就听就不是孩子了

孩子出现各种情况：首先妈妈要知道这是规律这正常，要接得住，用情绪三部曲疏导孩子（给耳朵，共情，同理）

无论孩子出现任何情况，妈妈都要允许，顶嘴就让孩子先顶一顶，这个时代本来就需要有思想的孩子

知道自己的原生家庭，妈妈要问自己我可以怎么做？

为母要做牧羊犬，让自己内在力量很强去互助孩子，并且要看看孩子能不能跟上

无论孩子发生什么。第一、给耳朵，让孩子讲完，表达透，不打断（嗯，哦，这样啊）；

第二、给身体，身体前倾，手机什么的都放在一边；

第三、共情同理。

通情才能达理，3岁前通情就足够了，6岁前先疏导情绪再引导

第一、提前量：孩子玩的时候提醒，还有十分钟我们就要去干什么。。。

第二、倒计时：还剩下几分钟。。。。，宝贝你知道了吗？

第三、让孩子回应，5分钟以后咱们要去跳绳，在孩子跟前做行动指令（我们待会儿去跳绳），如果不干就温柔而坚定的在孩子跟前坐一会儿，牵着孩子手直接去进行下一个活动，孩子如果不愿意有情绪，那就处理情绪。

妈妈要一次一次又一次这样做，这样孩子越大才能越hold住，现在有点累但值得，以后尤其青春期会有回报的。

定情绪定江山