又是一个美好的晴天，中午暖暖的阳光照在身上，和同事聊了一些亲子教育心理学方面的内容，同事对我说是一个情绪非常不稳定的人，想起来林肯说的一句话，人过40要为自己的面相负责，也就是情绪管理，什么时候能掌控情绪，把自己的情绪筹帷幄，也算是高手。现在的我在办公室里，不想多说话，不想传播负面的信息我要更好的爱自己。

          下午回我妈那里吃的水饺。感谢父母的用心中午包的水饺给我留着。回到家里已经快七点，发现女儿的数学作业画书棒的题居然没有做。我心里有些恼火，想到昨天晚上。都给他讲了好几遍了，我想她能听懂，可以自己好好看一看，悟一悟。女儿有畏难情绪，听到我回来的时候，自己趴在桌子上写口算题卡。我把女儿训得委屈的哭，当我看到他写的我爱你的小纸条时我感到心里非常的不是滋味，这时候女儿放声大哭，我把女儿搂在怀里，让她尽情的哭泣。晚上睡觉的时候，娅鑫问我为什么发那么大的脾气？我说妈妈不是在生你的气，妈妈是在生自己的气，本来想带着儿子一起去做咨询，我都不和我说话。我说话去他那个屋把我们推出门外，离我们家里所有的人越来越远，我感到心里非常的不是滋味，十多年的教育造成了现在的失败哪能说是一句道歉就能得到原谅？今天晚上女儿成了我情绪的发泄者。我生气他委屈的说就是不会后来我又教了三遍四遍，她终于懂了。写到了快十点，写的时候女儿对我说她累了我就抱抱她，多想也和儿子有这样的场景呀！