2022年4月18日晴星期一李美含妈妈亲子日记第1218篇

   刚才主持人都介绍我是姓蔡，我们这个蔡非常的有意思，它里面有一个笔画，是我们语文学科里没办法表达的，那个笔画就是像一面小红旗，所以经常有人把我这个姓写错，看来我是有一点点小特别。

  好啦，我先进行自我介绍一下，我姓蔡，叫蔡世曼，在小学的教育教学已经是第23个年头，也当了差不多二十二十三年的班主任。我本人脑瓜转得比较慢，可能最大的优点就是在工作。中能尽职尽责，在家庭中也能尽职尽责。我爱读书，爱学习，通过自己的学习考得了全国高级的家庭教育指导师，并于去年获得了全国高级的瑜伽。并在去年获得了全国高级的瑜伽教练证，因为我觉得自己有很多的不足，所以在不断的学习，在这个群中，我也希望能学到更多的知识，向家长亲人们学到的更多。

   主题是爱心虽无尽，沟通需技巧。在我分享的一些方法、技巧之前，首先请大家看一个小视频。（此处视频省去）相信家人们听过我们武校长的一些理念，就是孩子是父母的复印件，这句话我也是，我是从我们的胡柳芳校长那里经常听到沟通的重要性，可以说。对于一个家庭是非常重要的，无论是夫妻之间，还是父母与孩子之间，如果有科学的正确的沟通，那家庭会幸福很多，这里我就不展开来讲那么多啦。

   我们现在直接进入主题，就是与孩子沟通的技巧，沟通最大的最主要的方式就是语言与孩子的沟通，语言对于所有的孩子来说非常的有影响力，因为孩子他自辩能力不强，他听到什么他就认为是什么，他不会像大人一样会绕着弯深入的去理解。比如说我们家长再叮嘱孩子要多穿衣服时，中国式的父母有很多，他不是直接表达，而是说冷死你不穿衣服，其实我们的内心是担心孩子受冷生病，所以才会这样讲，但是我们的表达是间接的，是拐个弯的可是我们的孩子那么的小，他是听不出我们这个弦外之音的。所以我觉得第一点就是我们父母与孩子的沟通，最重要的是要换位思考，要站在孩子的角度去跟孩子沟通、说话，而不是站在自己成年人的角度去与孩子说话、沟通。第二点，我会分各种情况下，怎么与孩子沟通来展开的说一说。

   第一种情况是，当孩子会提出一些看似无理的要求，那作为家长该如何与孩子沟通呢？如上面我发的图，首先第一个全神贯注地倾听，无论孩子是哭着说还是闹着说，作为家长，我们都要看着孩子认真的去倾听孩子的委屈等等。

   第二个小点，就是用简单的词语去回应他们的感受，比如，这样等等，这一种看似简单的回应语，却让孩子觉得父母实在认真的听我讲话。第三步，说出他们的感受。比如说这件事让你很灰心，这件事让你很伤心，你很想干什么就干什么，把他的感受说出来。第四步，用幻想的方式实现他们的愿望，而不是解释。

  以上的这四个步骤是当孩子无理取闹时，我们该怎么去做？这一个我亲自试验过，我碰到一个两岁的孩子，就是我朋友的二胎，当时我们一起去外面吃东西，回到他爸爸的小车上，我们坐在后座。他很喜欢玩爸爸的方向盘，就哭闹着想玩那个方向盘，但是爸爸在开车是不能玩的，无论怎么说，他都没办法停下来。于是我就想着我读这本书时看到这个知识时的方法，我就试一下。我说宝贝，你很想玩爸爸的方向盘是吗？你觉得很有趣，我刚把他的感受说出来，他马上就停止了哭泣，真的很神奇。然后我就接着说，好的。那么现在我们试着前面有一个方向盘，我们跟爸爸一起开车，嘟嘟，然后我就用那个手做握着方向盘的假装的那个姿势，他也跟着我做，然后就很开心很快乐的继续前行。

  第二种情况就是家长觉得孩子做的不对，想批评该怎么做？

  第一个步骤就是描述事实，不要带情感和评价的描述。比如说你看到小孩在房间里玩你的口红，你首先要沉住气，说宝贝，你在玩妈妈的口红，就是不要带任何的情感去描述这个事实。第二个步骤就是提示。提示，就这件事会产生的客观后果，但是不得夸大，夸大了吓孩子，这个是许多我们家庭，我们中国的父母会犯的错误。哎呀，如果你不放好啊，要大灰狼来吃你，这种就叫夸大，而是实事求是的说，你涂了这个口红，那么把你的脸弄脏啦，把我们地板弄脏啦，妈妈花那么多钱买的口红，那么它就不得用了，就是要实事求是，客观的把这个后果表达出来。第三个步骤说出自己的感受，可以这样说，我觉得你玩妈妈的口红让妈妈很难过，因为妈妈很喜欢这支口红，这个一定也要说出自己真实的感受，就是论事，千万不要说你真不听话，又玩妈妈的口红，我说过多少遍啦，不能乱玩东西，不能这样说。第四个步骤提要求或者帮助，就像刚才我们看的那个视频吧，她那个视频里的爸爸给个毛巾把，让孩子擦干净，这就是帮助那孩子玩你口红的时候，你也可以说还宝贝，你能把它放好嘛，然后地板上如果有口红的话，能我们能一起把房间打扫干净吗？可以用上请等等一句，这样你的孩子也会跟着你，一样有礼貌，可以跟别人商量。

   第五个步骤就是写便条。写便条，就可以用在比较大的孩子身上，就是像小学四年级开始，其实很多孩子都开始有自己独立的思想，这时可能面对面说的时候，如果他不能接受，那么我们就可以写一张留言条便条，我现在跟我儿子，就经常会这样，我说不出的话，我就会用便条，比如说我想表达我爱儿子，我不好意思在他面前说，我就会用留便条的形式放在他的床边，枕边或者他的学习台上。

   第三种情况就是当孩子碰到困难的时候，我们该怎么与孩子沟通。第一步，讨论孩子的感受和需求。比如说孩子在学校被老师批评了，那么你千万不要说，肯定是你不乖，不听老师的话，你应该说此时宝贝肯定很难过吧？或者很后悔吧，你要根据实际的情况去把他的内心说出来。

  第二个步骤，就是说出父母自己的感受和需求。比如说妈妈很担心你，看到你这个样子，他在学校被老师批评了，他很难过嘛[流泪]，然后你就说我很担心你，看到你这个样子。第三个步骤就是一起讨论，找到大家都同意的解决方法，就是当孩子跟你讲清楚，他在学校是是因为什么事，被老师批评是什么原因，等他说完以后，你就说，那我们该怎么去解决呢？然后就一起让他坐下来，心平气和的一起商量解决的办法。第四步，把所有的想法都写下来，不带任何评论，就是你跟孩子在一起找商量的解决的方法时，只要是孩子说的，你都把它写在一张纸上，一定要写出来。为什么要写出来呢？写出来就体现出父母非常重视孩子的想法，不要小看这一个小步骤，而且你不要带评价好还是坏，你只管写下来。第五个步骤就是把写下来，把所有的想法，包括包括父母自己的想法，孩子的想想法，写下来以后在那张纸上，然后就一起商量，挑出哪些建议可以接受，哪些建议不可以接受，哪些要行动的，最后就达成一个共同的协议，你如果怕他做不到，你也可以把这张最终的定稿就贴在墙上，让他每天能看到。

   第四种情况是鼓励，鼓励性的沟通，对于孩子的价值观的养成以及成长性思维非常的重要。我们一起来看一下这个鼓励的技巧，就是第一“让”第一个步骤是让孩子自己做选择。说每天穿的衣服，或者每天吃什么，你可以让孩子选择，无论是在什么事情上，你都可以给孩子选择的机会。第二个小技巧就是尊重孩子的努力。我们在表扬鼓励孩子的时候，千万不要用那种不能发展的去表扬和鼓励他。什么叫不能发展的呢？比如说智力啊，你很聪明，这一种就是不能发展的，要用那些可以发展的，比如说你很认真，你很努力，你很有同情心，这些都是可以培养和发展的，我们就用这一种角度去表扬和鼓励，我们的孩子。第三，不要问孩子太多的问题，而是鼓励孩子自己说出来。再比如说回到家，你想让孩子跟你分享在学校的一些情况，你不要去问他，作为父母可以先分享自己这一天的生活。你说完了孩子，他就会有那种分享的欲望，我就是这样子跟我家儿子进行沟通的，他真的当你讲完你自己的东西，你自己在学校怎么怎么样，讲完了以后，他本来不想跟你讲话的，等你讲完了，他就很有欲望的跟你倾诉他在学校的一些情况。第四个小技巧，就是别急着告诉答案，无论孩子做什么事，问你什么问题，碰到一些什么困难，记得不要着急，告诉他答案，让他有那种延迟满足，这让孩子的耐性，还有探索的欲望才会有。在学习上他就会体现出主动性非常强。第五个鼓励孩子善于利用外部资源，就是说当孩子有一些东西需要解决的时候，我们可以提供一些外部资源，比如说这个地板脏啦，那我们怎么去解决，其实我们去用拖把或者不会方法，妈妈你能教我吗这种。就叫外部资源，在平常的生活中，家长要有意识的去引导，这样你的孩子长大以后，他那些团队意识才会更强，以后我们的国家的人才，对于这个团队意识需要的非常强，不是不能个人主义。还有最后一个技巧，就是别毁掉孩子的希望，千万不要无论是什么事情上，哪怕你觉得他这一辈子都不可能完成的，你也不要说这是不可能的，你要告诉他，只要我们努力，我们就能向目标靠近，你也不要说只要我们努力就能达到目标，你就说只要我们努力，我们就会离目标越来越近，这样孩子他就会有自信，他就会一点一点的让自己一天一天的让自己变得更好。

   然后第五种情况就最后一种，就是表扬的时候，我们的主要作用是能将加强孩子们的自尊和自信，特别是父母的表扬，其实父母的表扬比老师的表扬重要多了。我们的表扬千万不要说，哎呀孩子，你太棒啦，你太厉害啦，这种表扬是没有效果的，等他长大一点，他就非常讨厌你这种表扬，他会觉得我爸爸妈妈好假啊，他虽然不说出来，他内心会这样想，慢慢的他跟你的距离就会越来越远，心里距离真的会越来越远。所以表扬一般是先第一个步骤，先描述你所看见的，就像刚前面的一样，不要带评价的去描述你看见的第二个步骤，描述你的感受。第三个步骤，把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。

  以上就是我分享的五种情况下与孩子沟通的技巧，然后我的分享就快要结束啦。结束之前我还想说一下，我是一个16岁男孩的妈妈，上面的分享全部都是我自己亲身验证验证过的，非常的有效。才跟大家分享，因为我小孩今年读高一啊，前几年他叛逆的很厉害，所以我非常感谢高山塘小学的胡柳芳校长，是他把我引入了这个家庭教育的这个道路，以前我都不会，我都是用很严格的方法教孩子。

   在胡校长把我引入家庭教育这一块知识以后，我儿子顺利的度过了青春叛逆期，他的叛逆比其他孩子都要严重，来是非常的凶猛，闹得很厉害啊，我就是通过学习，然后呢，慢慢的调整我自己的心态，用科学的方法和他去沟通。他就终于走出来啦，现在跟我关系非常的好，他的手机，电脑，所有的一切的密码我都是知道的，但是我从来不在，孩子不在的情况下去看这些。

        我的分享到此结束，谢谢大家的耐心聆听。