今天大儿子的成绩出来了，老师把成绩发群里了，儿子的成绩不是很理想，今天看到成绩后我没有像以前那样的暴躁焦虑，内心很平静，我知道我自己想要的是什么，我想要个健康快乐开朗阳光的儿子，成绩不是唯一，成绩不能代表全部！

晚上两个儿子写作业，闺女写数字1，写完了就认字，孩子们都很听话，我在旁边看书陪着他们，当大儿子写到科学作业的时候，犯愁了，作业太多了，我听后也是特别多，孩子确实写不完，我就开始鼓励他去写，我说“没事儿子，妈妈陪着你，不管你写到多么晚我都陪着你，眼是懒蛋，手是好汉，看着多，写起来就快了，就像妈妈小时候去地里拾棉花一样，看着多，一会就到头了 ”，儿子笑了，拿起笔写了起来，写了一会又愁了，就是不想写了，我也不知道怎么劝了，于是出去给邵妈妈打电话求救了，邵妈妈一句一句地教给我怎么给孩子说，说着说着儿子来了，我就挂了，回去后他自己发脾气把书给摔撕了，正找胶带粘书呢，我问儿子摔书能解决问题吗，还得自己粘，多麻烦啊，以后要是发泄情绪的话，拿个沙发垫子摔，然后再踹它几脚发泄一下，好吗，这个不怕摔，儿子听后拿起垫子摔了一下，儿子笑了，然后又拿起笔写了起来，为了给儿子加把劲，我去厨房给儿子拿了点菜，他特别开心！今天晚上我也特别开心，因为我自己控制住了自己的情绪，没有发火，以前要是看到他不耐烦的样子我早就急了！原来老是说控制不住啊什么的，今天我才知道情绪是可以控制的，我们是可以做情绪的主人的！原来每次和儿子发完脾气身体都特别难受，今天没有发脾气，自己开心，儿子也开心，给自己加油！以后希望每一天自己都能做情绪的主人！！