远离焦虑，控制情绪

昨晚听了直播，听到最多的话题就是家庭教育很关键作为家长体会到情绪如果控制不住的后果与危害，情绪每个人都有，看你怎么管控，如果情绪上来你管控不了，孩子也是因为一件小事也朝你吼，这就是父母什么样，孩子也跟着学什么样，这是身有体会，昨晚听直播最受教育的是听到老师说，自卑的家长家庭是灰色的，自信的家长是宽容的面对孩子能稳住。家庭是由爸爸，妈妈，孩子们组成的，如果你的家庭是灰色的，可想你的孩子身心怎么健康，自卑是怎么来的，也是受到情绪的干扰来的，听到这赶紧反省自己一直以来怎么管好自己的情绪，对事，对人怎么办的，想想过去由于每天压力大，焦虑，以后一定要注意做情绪的主人做自信的家长，面对孩子一定稳住