假期结束了，一大早忙这忙那的终于把俩孩子送去学校了，回到家再收拾一阵子，俩孩子不在耳边吵吵，收拾家务也变得格外安静了，有时候还真的挺喜欢安静的，但那也只是偶尔，娃娃们一放学回到家立马就开始热闹起来了，感觉就连空气中都弥漫着喧嚣，转眼的功夫就到了放学的点了，真感觉时间好不经用啊，回想这一天，好像也没干什么，但时间也像温柔的风轻轻拂过你的脸颊消失不见了。

一个人如果无法控制自己的情绪，那就不能说他是一个自律的人，在生活中也不可能把事事都做的称心如意。而在所有情绪中，抱怨的危害或许是最隐蔽而又最大的，不抱怨，才是你顶级的自律！当然，人生不如意之事情，十常八九，偶尔的抱怨是可以理解的，这里所说的不抱怨，主要是指不要反复多次的抱怨，反复抱怨一件事情，却不主动做出任何改变，这样的人，绝对没有什么自律可言。

总之，自律除了身体上的，还包括情绪上的，而且，情绪上的自律更为高级和难得，其中，不抱怨就是一种顶级的自律。就像富兰克林所说：“我从没有见过一个早起、勤奋、努力、诚实的人，会抱怨命运的不幸。”所以，从现在开始，请尝试着让自己做一个少抱怨、不抱怨的自律者吧！