2022年7月11星期一天气雨 亲子日记第171天，父母规抄写第50天 我和女儿与大夫约好八点去做艾灸，所以七点起床，吃过早饭，问儿子今天还去书店打卡吗？他说累了不想去，他想在家看电视，那就看吧，我和女儿就出发了。做完艾灸回来，已经十点多了，收拾了一下卫生，赶紧准备午饭，天热了，发现炒的菜多了就容易坏，中午我做的每一样菜都比较少，绝对够吃，心理上感觉没有负担，挺好！

中午和孩子们睡了个午觉，起来他们去楼下玩了，老公说晚上回来，我就准备包韭菜鸡蛋水饺，这是腿疼腰疼一个多月以来，自己包水饺。记得上次老公和我一起包水饺，我及坐不住也站不住，现在好多了，快黑天了，出去玩的儿子回来帮我擀皮，让我觉得轻松了不少，我说有点累，儿子没不作声的去给我搬来了一个凳子，而且把他的玩具被子都垫在了上面，他为了让我坐下来能舒服一些，包完水饺腰又疼得厉害，我先下出来一锅，让孩子们先吃，八点半老公才赶回来，给他理了理头发，他冲洗完，我俩一起吃饭，我腰疼的难受，看他情绪也不高，我俩没怎么说话，他吃完饭就去睡了，今天让儿子自己去练字，我收拾了一下厨房卫生，两个孩子玩到十点才睡。