亲子成长日记(913)-6.22
孙吉华亲子教育日记
2022年6月22号 (周三)天气多云
今天继续关注自己,静心养心,与自己连接,时常小我有恐惧冒出来,感觉到了不干事的恐慌,看着他接纳他,感恩提醒,我和我的内在是分离状态。身心不一内心才有的心慌与焦虑。觉起,我是宇宙宇宙既我,看着自己小我在认真的表演,笑之。把自己解离出来。
下午三点多去工作室,在老虎店里买了荔枝和水蜜桃[[EMOJI:%F0%9F%8D%91]],给老师带过去。没有了纠结,没有了怕别人说讨好老师的念头,感觉内在是淡定从容的,舒服多了。好长时间没见到老师,内心需要充电了。在工作室看到老师和各位助教本身就是疗愈。和志红老师说好了,明天去辅导站商讨我的课稿,让她给提提建议。