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放假以来今天是第1天，我陪女儿到体育馆去运动。锻炼身体，父母是孩子的榜样，榜样的力量，现在孩子运动量太少了，所以说正好假期有时间，今早上起来我们是6点起的床，准备明天是5:30起床，早一点去打羽毛球，我们到那里已经6点多了，那里有很多人有打乒乓球的，有打羽毛球的，有跳舞的，有跑步的，我们跑了一会儿就大汗淋漓了，因为第1天所以不想太累，先舒展一下筋骨，慢慢循序渐进的锻炼，第1天起的早不太习惯，往往第1步就是一个好的开始，挑战自己，挑战一切不可能，一边跑一边我们娘俩交流，好久没有这样一起好好交流了，运动完回家后7点多吃过早餐，我带着儿子去上班了，女儿在家写作业，下午去学了古筝，晚上去了姥姥家和表妹们一起玩的很开心，回来的路上我们步行，女儿背着儿子，这时候能看出一个姐姐保护弟弟那份爱心，让我很感动
