亲子日记第九十四篇 2022.08.12 星期五 雨转晴

晚上，我满怀欣喜的来到游泳馆，为什么呢？因为今天游泳班开课。

刚开始我有点小紧张，因为在这之前我还没怎么下过水。我们来到一个拐角处集合，教练一声令下，我们都下了水，水里温度适宜，不怎么凉。教练先让我们走了点路，在水中走路可不是一件容易的事情，水的阻力很大，而且很滑，很容易就磕到，我们小心翼翼地扶着泳池走。接着，教练就让我们练习漂浮，要想漂浮，就必须得学会憋气，我们把头放在水里，嘴里已经憋了一大口空气。不一会儿憋气就已经变得熟能生巧了。我们要练漂浮，双手放松，脚并拢，背挺直，只听见教练的一声声叫喊着。我听着教练的话，慢慢地浮了起来，可是我不知道该怎么再站起来，只能挣扎着扑通着。教练看着我狼狈的样子，便示范该怎样站起来。首先，要先把腿弯起来，再伸直，这样，再把头抬起来，这样就能在水中平稳地站起来了。老师又全部的示范了一遍，我看见老师就像职业选手一样，在水中做着各种各样的动作。羡慕极了。

时间很短暂，转眼就飞逝过去，月亮早已经嵌在了天空，我们也已经下课。今晚收获颇多，我们冲澡换衣服后愉快的回家了。