觉察小记

心变了对事也变了。昨天洗完头，打理时头发掉好多。跟以往不同的是，这次看见掉的发丝，念头想的不是以往的“本来头发少，再掉掉多难看啊！咋办好呢?”想的多是影响自己美观的念，可是这次看到从头上脱落的头发，觉得很对不起她们，是主人没爱护好她们，使她们离开了妈妈。想到此没有随便丢弃，而是带有仪式感的包好，祝福着放到垃圾桶。过程中还想到黛玉葬花的情景。

无独有偶，这几天，看见儿子自律性很差，脑子里总想着玩，不用心干活、学习、生活。这次生气指责的心远远小于痛惜他生命状态而神伤。以往模式是说教、抱怨、批评，这次我流着泪把看到他这个生命力减弱，我伤心、难过的感受告诉他。并期望他该干啥干啥，不只是学习，而是让生命绽放。充满激情、热情和正能量！