20220819星期五中雨

看到昨天张老师的点评，仔细想想我就是站在他们三个的心理对立面。

这么多年婆婆她对我还是包容或者忍耐比较多，我最近2.3天观察他们两个沟通模式就是互怼，一定要老头输，老太太五句话以后就开始人格攻击（你P用没有，就会犟，自私，啥不会）心平气和沟通的时候基本2.3天才能出现一次简短沟通。

这就是他们的相处模式，婆婆每天怼公公，（这是她情绪释放口）对他极不尊重不耐烦，公公1年会爆发1-3次脾气或互相不说话一段时间（公公情绪发泄口），他们就这样吵闹一辈子过来了。

我分析婆婆和公公都是互相缺爱，索取，自卑型人格，婆婆和我一起，这么多年真的过的心理挺辛苦。她对我没法那么怼，她对我不认同时采取不说话或者头扭一边。每每这个时候我就更火大，忍着，一有机会就要怼她（终于明白了明知道对老人要尊重，可话一出口就是不尊重），意识和潜意识的斗争。

一起床，奶奶说我们都吃完晚饭了天都黑了，你们才起啊（阴天屋里特别黑，我心想你吃完早饭和晚饭和我们有啥关系，一句玩笑话我心里也要对立）

吃完早饭，小宝就跟着奶奶过去刷抖音，奶奶不刷抖音她好像确实没事干（这时我心里又开始不满意了，看到她带着孩子刷抖音我就想说，当然她在家除了做饭其余时间全是刷抖音）

孩子刷抖音一会，奶奶撵她出来吃药，我把药给吃上，继续陪小宝玩。

说好的中午我和孩子做饭，奶奶把食材准备好，要求我们做白菜，和黑木耳，要求怎么炒怎么炒（这时她的控制，我看到了她不放心我和孩子做饭），果然小宝一听要按奶奶要求做，她不愿意了，那我不做了，我说妈我们做饭，就需要委屈你下，不能点菜，我们做啥你就吃啥，你点菜我们就做不了，最后奶奶自己做，我们做她又要指挥半天（这也是他不让孩子做饭的原因吧，她没法掌控这一顿饭）

我看到典型的奶奶控制和小宝的反控制。类似的事情每天重复，我们家人之间，我想控制三个，奶奶也想控制另外三个，姐姐就要反控制，小宝也是，原来就是在这样的斗争中。

本末倒置，我要做的是负责家里充满笑，而不是去解决事情，站在他们三个对面永远解决不完，永远会痛苦，三个缺爱的成年人一起生活，关系就是这个样，要打破这个怪圈，只有我成长，我变了，其他人为了适应我自然会变。