亲子日记179 8.2日 周二
今天是减肥七天成果展示的一天。
7天前女儿体重68公斤,儿子40公斤,我71.5公斤,7天为一个目标日减轻一斤奖20元,升高一斤罚40元,一大早俩孩子大小便完便称重,女儿67.2公斤,儿子39.2公斤,我是72.5公斤,我跟孩子说你俩人每人减重1.6公斤,我增重两斤,现在先计数,等8月30号按斤奖励,在这个减肥奖励下,每天晚上我们仨人都会自觉的快走30分钟,闺女晚上偷偷的加班做仰卧起坐,每次吃饭自己都会注意,如果中午吃多了晚上都会少吃,这次减肥主要是激励女儿的,希望假期可以稍微瘦点。儿子体重正好,只要不胖就可以了。我得是那个真正需要减肥的人,我一定要给孩子做一个榜样,一定要减肥成功!