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夜晚锻炼(103)
悦绪妈妈

2022/8/23 星期二

晚上吃过饭,姐姐邀请一起到楼下跳绳。弟弟跟着奶奶已经下去了。我吃过晚饭,姐姐一起收拾了饭桌,将碗刷了,扫了地后我们便拿着跳绳到楼下了。姐姐说跳2组,每组60个,然后再测试,一分钟跳60个以上。嗯,妈妈毕竟上年纪了,最后跟姐姐商量的是我跳一组60个,她跳两组。然后测试,测试的结果是我一分钟43个,姐姐一分钟60个。长期不运动,偶尔活动一下,就累的没劲了。

后来我们去找弟弟,弟弟在跟小朋友玩恐龙抓小朋友的游戏。我们约定今天晚上的恐龙不张大嘴巴咬人,也不大声吼叫。弟弟答应了,答应的事情弟弟还是可以办到的。妈妈也答应弟弟,明天晚上还会陪他玩耍。

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