学习记录几句话：

1、学会正确表达，表达情绪，敢于表达，不带期待的表达。当我们在正确表达时，也教会了孩子正确表达。我有时问问题时内心会想一下，好像又有答案，就不问了。现在回想，是不是我太主观了，我只要去问，每个人都能给到你不同的思路，而且我进步不快，是不是就是这个原因。

2、半杯水的故事，有的人看到还好，还有半杯水，有的人看到怎么只有半杯水了，能听懂，但实际生活中能不能用上，看待有的部分，看待事和人看正面的一面。

3、取悦自已。

4、不要定义孩子缺安全感，事实上每个人或多或少都会有不安全感，是正常的。安全感少，就多陪伴，用心去陪伴。当孩子在遇到难处时能想到有这样一个人会使她心安了，就有安全感了。我想到我自已，生命中有没有这样的一个人。学习后也是心不安，老想找办法解决问题，那黄导那个弟子，最大的作用是不是给到这样一种安全感，董老师给到儿子的、张老师对于群里的妈妈的，都是给到了方向、支持、力量和安全感，我的女儿也需要有这样的一个人给到相信，支持，安全感。

晚上的时候我就问了女儿：“你遇到困难的时候，内心能想到一个让你心安的人吗？” 女儿回我：“我现在没有这个困难。”

睡前给孩子按背时，她说了一句话，我一夸她，她说你又油腻，我一解释，她说你还对抗？我说听你的，她说你又在敷衍了，然后我说：“那我只有一个选 择了，闭嘴”。这个过程中气氛是很好的。但我也感觉我说的越多，效果越不好。所以要改变一下，少说一点，行动上多一点。

我主动给孩子买了抱枕，女儿自已也下了两个，很兴奋，说很抢手，她看准时间抢的。早上我给女儿发了红包，想想要说什么话，最后决定还是不说最好。

我表现不错：1、在群里把自已的问题问出来了。2、不知道怎么做的时候，还是可以多问几个人。不能再这么主观了。3、刷了电视剧，但这次内心没有惭疚感