心态乐观,生活才会越过越顺
朱光潜曾经在给《给青年的十二封信中》写道:
“朋友,闲愁最苦!
愁来愁去,人生还是那么样一个人生,世界也还是那么样一个世界。
假如把自己看得伟大,你对于烦恼,当有“不屑”的看待
假如把自己看得渺小,你对于烦恼,当有“不值得”的看待。
我劝你多打网球,多弹钢琴,多栽花木,多搬砖弄瓦。
假如你不喜欢这些玩艺儿,你就谈谈笑笑,跑跑跳跳,也是好的。”
生活中的烦恼和困苦无可避免,但我们可以转变自己的心态。
从积极、正面的角度去看待事情,很多烦恼就会烟消云散,也能给内心增添信心和力量。
心态乐观了,对家里人传递的是积极的能量,彼此之间相互影响,家庭就会越来越好,生活也会越过越顺。
正如心理学家贝曼博士所说:
“一个观点就会带来一个量子场。
如果父母对待世界和生活的观点从消极走到积极,那么不仅我们自己的幸福指数会提高,甚至于,我们眼中的孩子也会因此变得更加可爱,更加有活力。”
在教育孩子方面:
懂得接纳孩子的不完美,善于欣赏孩子的特点和长处,不盲目与人比较。
根据个性来培养,让孩子成为独一无二的自己。
孩子成长过程中出现大大小小的问题是很正常的,家长用积极的眼光看待孩子,少一些否定和打击,多从正面引导,更利于孩子不断进步和完善。
在生活中:
多关注生活的乐趣和美好的一面,不要一直沉溺在负面情绪中;
与其焦虑,不如通过实际行动向着自己的目标努力,哪怕是微小的一步,日积月累,就会看到成果;
爱自己,疲惫时给自己放个假,和家人朋友谈谈心,调整好状态,才能更好地出发;
多想想自己已拥有的,常怀一颗感恩之心,更能体会到人生的快乐和幸福。