彤宝的体育锻炼坚持的一直很好，习惯成自然，回到家有时候不用提醒，她都会主动做仰卧起坐，昨晚温度低，她在家里写作业觉得很冷，晚上快九点的时候，她说要出去跑步，跑就跑吧，你说跑跑步就不会那么冷了，就如同那几天，自己兴致来了，只要晚上不值班，晚上就出去散步，有时候兴致来了，还自己出去跑步，那几天是国庆假期，不用早上起床做早饭，于是抓住这么一点点自由休闲的时间，加强锻炼，效果还是不错的，感觉身体素质强健了一些，天下没有白白付出的努力，只要肯去做，肯去行动，即使没有很完美，也是管些用的，因此想到了就去做吧，比如想到久坐不好，我就会站起来走动一下，免得身体因久坐产生不舒服的感觉。

这几天想到，写日记之前先去读点书，却由于自己强调的借口和理由，找不出时间，找不出读书的时间，就不想写日记，搁置时间长了，没写日记，觉得也不能总耽搁下去，写总比不写好，即使没得空看书，即使写的是白开水一样的文字，也是好的，只要是真实情感，总能释放情绪，也能记下生活中有意义的事情，也能描写大自然中美好的景色。今天早上早到校，就到南边的空地散步，这里土地贫瘠，只能生长杂草，深秋的早上，露水很重，很多植物叶子上都湿漉漉的，挂着很多露水，多亏太阳光的照晒，太阳是那样无私，总是把阳光倾洒到世间的每一个角落，从不求回报，她总是那样充满热情，光芒万丈，偶尔也有被乌云遮住阳光的时候，最后她总能冲破乌云的阻碍，恢复光芒万丈的模样。

秋日里露水重，想起家乡的母亲，是否还是日日早起，到地里劳作？是否她那双常年被露水侵蚀的指头古节变得仲大的手，还在接触露水？父母为了儿女的前程，从不计较自己的得是失，她们是那样的无私付出！