一个人对自我的认识往往来自于童年。一个人的童年对成长的意义是深远的。那时候孩子们是如此的敞开，我们给他什么他就收什么。所以从孩子的童年开始，我们需要给予他积极正向的认同。如果你经常说你好认真啊，他就会认同我是个认真的人。但如果我们总是嫌他没有做好呵斥他，你怎么连这个都做不好，他就会认为自己很糟糕。细细观察不难发现，我们都活出了自己所相信的样子。也许经过多次的确认后，他一辈子都会带着这样的自我认同来生活习惯到以为那就是真的。

因此我们需要认清他所带来的影响。我们需要反思觉察自己的言行，自己曾经有哪些自负的行为和语言，并且观察孩子是否很在意你说的。如果他们太在意你的意见，就是对自己的一种束缚。伴随着孩子的成长，他们想要破壳而出，宣告我长大了，我要做自己，变得没有从前听话，如果你是觉醒的父母，这时候你就会允许他勇敢的去打破那层保护壳。因为这是长大必须经历的过程，经历了这个过程，他才能成为真正的自己。