好多天没有写日记了，难得今天有时间，而且还听了金妈的直播内容，今天的学的是（亲子沟通实战训练）金妈给我们说了十不和五要。不能说的话1贬低的话不能说，2揭短的话不能说，3威胁的话不能说，4误导的话不能说，5强迫的话不能说，6欺骗的话不能说，7否定的话不能说，8讽刺的话不能说，9抱怨的话不能说，10灭绝的话不能说。经常说的话1信任和支持的话，2询问意见的话，3欣赏和好奇的话，4自我反思的话，表扬和鼓励的话。看到金妈今天说的这些话，我反思了自己，好像这十句话是经常用到的，是最伤人的话了，用最伤人的话去对待自己的亲人，而且有些话还会天天说，自己还没意识到做错了，每天都说着伤人心的话，往往因为一件事会闹的不欢而散，其实就是缺少了沟通。沟通是为了合作，合作是为了共赢！所以以后我要尝试着去改变自己，学会用表扬，鼓励，欣赏，信任和支持的话去相信我的家人，与他们好好沟通，金妈说过，妈妈就是调和剂，是那个牵线搭桥的人，我要做好这个调和剂，把我们的家变得和睦相处，变得更加和谐。还有一句话《用鸡蛋里挑骨头的精神找优势！》

这几天我认真的反省自己，通过对自己的认知，也发生了一些转变，跟孩子之间也变好了好多，尤其是跟茂桐之间的关系更缓和很多，从前几天我娘俩的一次畅谈，我们之间的关系发生了很多变化，这是一个好的开始，希望我们会这样继续下去，让我们做一辈子的好闺蜜，我们共同努力奋斗。我会慢慢去把自己的坏毛病改掉，争取做一个合格的妈妈，把我们的家庭变得越来越美好。

这几天早上茂桐早起来做饭，顺道也把我的做了，晚上回家写完作业会帮我照看小弟弟，非常感谢我的小棉袄，真的感觉一下子长大了，能为妈妈做好多事了。茂轩昨天去给她看了看医生，老师说上课注意力不集中，容易走神，还不喜欢写作业，总是咬指甲，医生说缺乏维生素，拿了一些药，希望会有效果。