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疫情防控常态化，刚上了两天线下课程就又开始上网课，这次我们也不能上班了。这两天哥哥的话多了，有什么想法或者题上有什么问题都和我们讨论，每天早上起来就把被子叠了，每天坚持跳绳，在刚开始调的费劲，而且动不动就坏，现在坏的几率很少了，30秒几乎能跳80个，还不喘。所以坚持就有效果。学习《非暴力沟通》里的沟通方法，学到了三个要素：观察、感受、需要。当我尝试运用时发现并不是那么容易。所以我认为需要不停的一个练习，首先要把观察练习好，只有观察熟练了，这些感受和需要就应该是顺利成章的事，这是我自己的第一次理解。我听了好几本家庭教育的书一时间有些乱，但是给我最大的启发是想教育孩子就先改变自己吧，自己的说话方式改变了，自己的认知提升了，我想家庭教育的难题也会具体化，遇到问题就会迎刃而解。
