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2022年11月10日 星期四 阴
今日发现
小余能接连做五个引体向上
甚是欢喜
我清楚的记得
小余第一次接触单杠时的畏难和抗拒表现
一开始
老余得抱住小余的双腿
将他轻轻托起
给予孩子一点儿向上的力量
让他尝试接受这个运动
可是他人的帮助总是有限的
接下来的日子里
小余只能靠自己摸索着做
从握紧杆子到练习背部肌肉发力
这个过程是缓慢的
我督促小余每天练习
哪怕一次只练一分钟
终于
从0⃣️到1⃣️
有了质的突破
小余尝到了努力的甜头
喜悦之情溢于言表
更添了几分挑战的勇气和执着
接下来
从1⃣️到5⃣️
这是一个坚持的过程
每次小余刷新纪录时
我都会及时给予肯定和鼓励
自古以来
身体是革命的本钱
运动就是身体重要的治疗方式
主治：慵懒、困倦、不开心……
美好的东西都不是独来的
它伴着所有的东西同来
汗水、疼痛、坚持、自律……
往后的日子里
继续努力
（小余妈妈的日记77）
