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孩子居家学习更需要家长情绪稳定
甜果子

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学习了今晚武校长的讲座,收获满满。

因为疫情孩子居家学习,让家长们有了更多的时间和孩子一起,对孩子的陪伴时间也多了,但是也给亲子时光带来不少挑战,家长怎样做可以让亲子关系更和谐呢?

若想管理孩子,家长需先整理自身情绪。当父母有情绪的时候,一定要先调整自己的情绪,等情绪稳定的时候再去处理孩子的问题。当我们觉察到自身因为孩子的行为而有情绪产生的时候,我们可以这么做,比如:去别的房间走走,还有我们英语课本上教给我们遇到情绪不好时候可以做做深呼吸,跟朋友倾诉下,听听音乐,转移注意力……总之,我们要先想办法整理好自身的情绪后再来跟孩子沟通。

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