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《放下焦虑与孩子相处》
邱萍

2023-1-18第一篇

新年的脚步越来越近了,我们已经回到老家,准备迎接新年。孩子们自然非常兴奋,每天都玩的很开心……

这几天我的心情却像过山车一样,看他们玩的开心,我一方面替他们高兴,另一方面,看到翟紫旭玩的太欢,又担心她把学习抛到了脑后,于是便忍不住的指责她。

今天看到我的母亲,想起来我的小时候,我母亲像现在的我一样,一边做家务,一边嫌吼我,而我呢,依然我行我素,把母亲的话自动屏蔽了。

于是我认真思考了一下,为什么大人明明为孩子好,孩子却不领情?我脑子闪过了一个词“边界感”。是的,我越界了!我把自己对于未来不确定性的焦虑,转嫁到了年幼的孩子身上。孩子怎么会理解这种焦虑,自然不会“领情”。

我该怎么做?

我要自己放下焦虑,对于未来,唯一不变的,就是变化,放下“成绩决定命运”的固定思维。相信孩子有能力适应变化。培养孩子积极面对变化的能力,也就是由内而外的自信心

人的一生不可能不失败,不可能一生顺遂,让孩子获得更多幸福感,她就会愿意拥抱更多挑战。

玉山小学四年级三班 翟紫旭妈妈

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