今天听了苏迪老师的讲座，收获颇深，现做感想如下：首先，在开学前期，我们应该帮助孩子们开启新学期的新“征”程，而不是让孩子面对新学期，有一个新“症”程。孩子们经过了漫长的“网课”跟“寒假”，在家多多少少的都会养成一些作息懒散，饮食不规律，学习不自律等不好的习惯，面对这些假期综合征，我们家长在开学前应稍微干预一下，循序渐进的引导孩子回到正常的作息时间上来，但不能操之过急，毕竟懒散的作息也不是一两天就形成的。其次，假期过度的放松，也让孩子们养成了懒于学习的习惯，以至于寒假作业未按时完成，寒假作业的意义在于让孩子保持学习习惯与专注，不断温故知新，坚持动脑勤学苦练，从而适应新学期的学习。从寒假刚开始，孩子们就制定了自己的假期学习计划，或许孩子们没有按照计划学习，作为家长，孩子的负责人，我们应该督促孩子们按照计划来学习，每天的学习计划未完成之前，所有的娱乐项目暂不执行，好让孩子养成一个良好的学习习惯。再就是饮食不规律也是开学前的一大问题，春节期间，大鱼大肉，油炸食品，各种零食应有尽有，孩子们的自制力又差，就造成了孩子们的饮食不规律。开学前我们应尽量调节好孩子们的饮食习惯，一日三餐要合理定量的安排一些清淡营养的饭菜，每天多陪孩子做一些运动，让孩子有一个健康的身体。

在确保孩子身心健康的同时，家庭氛围也很关键，开学前我们应多关心一下孩子的情绪，经过了两个多月的居家学习，开学前孩子们可能会有一些紧张焦虑的情绪，我们要做的是多安抚，多鼓励孩子们，同孩子们一起面对开学前的一些问题，并让孩子自己勇敢的去面对解决这些小问题，而不是让孩子面对问题时避而远之。积极的情绪是建设行为的核心。孩子们积极乐观的态度加上家长们的鼓励、信任和支持，我相信孩子们一定会有一个好的开始，让我们和孩子们一起努力，一起加油吧！