新的一周又开始了，下午我开始去小区边上的健身馆锻炼身体，现在只有没什么特别事情，每天都抽出些时间活动回，这次我们小区里五位宝妈一起团购的健身卡，互相吆喝着去锻炼，人多积极性也大些。

今下午是节瑜伽课，说起这个我从三年前就开始接触了，但断断续续的没有坚持下来，或许也是自己在方面兴趣和悟性差点，身体素质方面也弱些，加上又遇到假期和疫情的，虎头蛇尾的，总坚持不下来，当时和我一起同期练习的人有当教练的了，有练习的水平很好了，而我三年了还是做新生。

今年我又开始练习了，这次我想让自己坚持一年试试，即使做不到天天练习，也至少一周练习三次，看看一年下来我会有什么变化？！所以这次我和其他宝妈一起组团练习也为了一起互相提醒互相鼓励可以坚持下去。

我反思自己以前为什么总坚持不下来呢？但写日记却可以做到每天都写呢？原因是我对锻炼身体的内驱力不够，我没有特别强烈的爱美之心，非要保持自己的年轻态，所以锻炼不锻炼的有些顺其自然，加上一直没尝到甜头，自己的自信心又不足，身边又没有得到支持和鼓励，所以自己总能找出些理由不去锻炼，身体怪累，时间久了不好意思去了，孩子放假没空了，自己不感兴趣了等等，总有一堆不坚持的理由。

就如同现在坚持写亲子日记和学习，同样有些人在向前跟随着，有些人开始掉队，我同样需要提醒自己要不往初心，坚持到底。

真正的把自己的身体健康重视起来吧，生活之余，让自己的身体也活动回，用自己喜欢的方式，坚持下去，相信会遇到更好的自己。