今天休班，送走宇含上学，我充实忙碌的一天开启了。

洗衣服，摘芸豆，收拾树枝……

一天的时间被安排的满满的，累并快乐着，因为做这些事情的同时，还可以学习前几天落下的雷云龙老师的直播课程，收获颇多，受益匪浅！

比尔盖茨曾说“无论你多么有才干，唯有专注力才能帮你成就一流的孩子。

何为专注力呢？所谓专注力就是我们常说的注意力，是指把视觉，听觉，触觉等感知觉集中在某一事物上的能力。

上图为不同年龄段注意力保持时长表，注意力好不好，要以做作业时候的状态来判断，而不是以看电视，玩手机时来判断！

很多家长都有同感，孩子有时叫他几遍都听不到，

看电视，玩手机哪个孩子都会很专注！

可一到写作业，不是东瞅西望，抓耳挠腮，就是喝水，做小动作……拖拉磨蹭，专注力特别差。

如何帮助孩子提升专注力呢？

1，需要家长反复引导，不加评判的对待孩子，顺着孩子的思路进行引导。不做监督性，管理型，攀比型父

2，稍休息一会，喝水，吃点水果补充一下能量，做一些小的互动游戏！

父母让孩子把所有的感情，积极的和消极的都表达出来，就是送给孩子最好的礼物！