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亲子日记150篇 2023.02.24
1.智商是技能，大多是先天的。而情商是看你懂不懂规矩，大多是后天培养的。
2.情商有五个层面：自我意识，自我经历，情绪控制，了解他人情绪，处理相对关系，进而了解别人情绪和欲望，然后处理好人际关系。
3.人的眼睛是黑的，心就是红的，眼睛要一红，心就黑了。利益熏心情绪容易下至低点，判断事情就会出现误差。
4控制情绪的方法：冷静5分钟，换位思考，假设事情发生在别人身上，给他出主意。
5.可以通过适当合理的发泄进行情绪的控制。
6.人的情绪提高是一个逐渐往上走的过程，不断接触社会实践，不断和人打交道，不断进行总结，随着阅历会逐渐提高。
