关注自己久了，内心又会生出疑问：我这样子对吗？我是不是要多去关注孩子的需求，是不是太不负责任。有没有走偏方向？带着对自己的质疑跟张老师求证，旧的思维方式又来拉扯我了。只要我有一点点的期待产生，焦虑马上随之而来，为什么日子会这么反复折磨。我真的是一个很固执的人。

下午老公微信我晚上打牌去不回来吃饭，又说不会很晚回来，我看到了尊重。女儿晚上要点外面的炒年糕，说比我做的好吃，我也懒得烧晚饭了，点了两份，感觉能吃下，结果只吃了一点点。叫我再请奶茶，我拒绝了。

晚上我妺妹带孩子过来，说一起打牌玩，我邀请女儿一起来，她不会打牌，对打牌一点兴趣也没，我教她也不肯来玩。一个人找网友玩游戏去了。

妹妹女儿说起体育中考的话题，我喊了一声女儿，可以和妹妹一起练，女儿不理我，我发现我内心还是一丝期待。

这个周末原来女儿朋友约好过来玩，女儿今天跟我说她不过来了。听她的语气也很轻松，好像也没有什么失望。我约她周末出去走走，她回我＂再说。＂😁与我出去兴致不高。

每次内心有困惑，马上去看之前的摘抄，像咒语一样，还是见效的。就反复再反复吧！一切都是正常的。