《穿过悲伤的河流》说：

“我找到了自己一直在寻找的答案：我真正要做的，是与内心的我达成和解，而不是执着于别人的眼光。”

人活一世，总有各种遗憾和缺陷，如果始终心存芥蒂，自怨自艾，只会在内耗与焦虑中，让日子越过越糟糕。

不与自己较劲，不在意别人眼光，坦然面对现实，与自己握手言和，外在生活中的那些问题，自然会烟消云散。

自我和解，淡定翻篇，人生处处是希望的出口。

人生之路千千万，不是每一条能直达终点站，也不是每一堵南墙，都值得去撞。

方向偏了，选择错了，哪怕再不甘心，也要壮士断腕，懂得转弯，这才是脱困破局、拓宽人生的关键之道。

理性止损，是自我救赎最好的方式，更是一种懂得取舍的胸襟和智慧。

生命总有裂缝，生活总有残缺，扣在身上的各种枷锁，是生活的考量，也是成长的洗礼。

生命的希望之光，总会通过那些缝隙和缺口，照进现实和梦想，指引你战胜自我，走向新生。

那么正在与生活交手的你，不妨学会自我和解，及时止损，放下执念。

唯有如此，才能不困于心，不囿于情，不忧过去，不惧将来。

这是我今天堵得文章中的精华，总结一下这篇文章的宗旨就是：终其一生，我们都要与自己和解。我读完以后理解的意思就是人有的时候要学会放过自己也放过别人，希望和赵伊共勉！