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早睡早起身体棒
徐子馨、徐子晨妈妈

2023年3月27日 周一 天气晴

这几天我们睡的比较早。姐姐写完作业,弟弟读完绘本,他们俩再稍微玩一会儿,基本上九点左右就关灯睡觉了。这样第二天早上儿子就会在六点多钟醒了,有时我起来做饭,他也会跟着起床。有时他会在被窝里趴着玩一会他的玩具,然后再自己穿衣服起床……

姐弟俩俩都会在六点半左右就都起来了。姐姐这几天早起养成了天天刷牙洗脸的好习惯!弟弟呢有时也会跟着姐姐学着饭前洗手,可就是这个洗脸问题没有解决!他害怕水弄到脸上,所以经常不洗脸就去学校!没办法有时我会用湿毛巾给他擦擦脸,就当洗过脸了吧!图像

吃完早饭七点左右,也不用着急忙慌招呼他俩快走,而且还会有时间打扫一下卫生!闺女看见我在扫地,她会很自觉的去卫生间拿来拖把,我前边扫,她在后边拖地。儿子看见了也要参加进来!并且理由充分:老师说了,让我们在家里帮妈妈扫地、拖地、擦桌子……那好吧!那就由你来扫地,你姐姐拖地。卫生打扫的差不多了,时间也到了。姐弟俩背起各自的书包高高兴兴的上学去了!

这就是早睡早起的好处!精神状态好,身体棒棒的,干什么事情才能都有精气神!

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