2023年4月2日，星期日，天气多云。

想和孩子聊得来

谨记“3T原则”

心理学家武志红曾说，中国家长最缺的，是和孩子说“废话”的能力。

学会和孩子说“废话”，应该是每一位父母的必修课。

对此，达娜·萨斯金德教授研究出了和孩子聊天的3T原则：

共情关注（Tune in）、充分交流（Talk more）和轮流谈话（Take turns）。

与孩子的日常交流时，父母可以这样使用。

1. 共情关注

即有意识地去观察孩子，孩子关注什么，你就聊什么。

比如，孩子喜欢爱莎公主，那我们聊天的切入点就可以从爱莎公主聊起。

先聊动画里的剧情，再到爱莎身上的优点，潜移默化地让孩子学习爱莎的优秀品质。

2. 充分交流

这个原则的关键，在于“充分”二字。

交流不能只是零星的话语，而是需要父母全身心投入，多使用描述性词语，从而丰富孩子的词汇量。

比如和孩子聊海马，家长可以这么说：

海马不是马，而是一种最不像鱼的鱼类。

它有马形的头，蜻蜒的眼睛，跟龙一样的身子，还有一个像象鼻一般的尾巴。

它的游泳方式也很不一样，不是横的，而是垂直的。

最有趣的是，海马是世界上唯一一种由爸爸生孩子的动物呢。

3. 轮流谈话

这项原则，要求父母和孩子交流时一定要有互动。

只有父母一直在讲，或者只有孩子一直在说，都达不到最好的效果，双方都要积极参与。

父母可以使用启发性谈话，多向孩子抛出问题，多用“为什么”“想到了什么”“怎么办”等词聊天。

鼓励孩子多想多问，从而锻炼孩子的独立思考能力，让他敢于表达自己，最终逐渐学会自己解决问题。