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允许一切发生，它是一句很棒的很有力量的话。
一切的发生，本身你就是不可能去阻挡它的。
你害怕也这样，不害怕也这样。所以我选择让它过去，我不去再跟它较劲。
当你允许一切发生了之后，你就会变成一个比较柔软的人，放松的人。
佛法上有一句话叫境随心变，就是你看到的东西就是你心的显现。所有的这些不愉快的东西，你把它放在死亡面前，你都可以包容，你都可以解释，你就通了，你就不会过得那么拧巴了。
生活需要的是爱和慈悲。去接纳，包容和善待身边的一切。允许一切发生，才是真正的强大。
焦虑减轻不了你明天的负荷，还会带走你今天的不快乐。解决焦虑最好的方式，把所有的事情落实的行动上。在前进的路上，坚定且自律，率性且果敢。万事只有先行动，才会有结果。
