20230412星期三晴

昨天去姐姐学校陪读一上午，等到第一节课下课的空间我进到教室里，一会儿就开始上英语课了。

一开始他们是表演有个孩子如何被抛弃，我听不懂（回家后姐姐告诉我的）反正看他们都笑得不得了，很开心投入。

后边老师开始讲题，我就坐在最后面开始每个孩子，大多数的孩子上课都是不怎么互动的，有3.5个互动性特别高，他们整节课都在互动，当然他们有时也随便说话，还有3.5个孩子上课感觉和他们没关系一样，一会这样发呆，玩东西，低着头，翘着椅子等等。

8.25开始第二节课，中间有个眼保健操，然后上课到11.35吃饭，半个小时后12点开始上课，然后休息5分钟开始睡觉。

看到这里，感触很多，看到了皇上不急太监急的家长和孩子，看到了上课效率极高的孩子，老师怀疑学生没准备记录本学生很无语得举起来后有点生气得放下哪种感受（被怀疑后的无声反抗），被叫起来回答问题不会后站在那里的哪种说不上来的感受（整个身体扭曲到不能再扭曲，这个孩子坐下后也是基本都在低着头，一上午他基本没有做的很端正的时候，我仿佛看到了他在家在学校随处被打压后的蔫，整个人都很收缩，这样的孩子能每天按时来上课真的就很了不起了，抗压能力绝对强）

我刚进教室，姐姐过来了，我趁着老师不在的空间把巧克力塞进她口袋里，姐姐开心的不得了，中间又和四个代课老师了解孩子情况，当听到三个主课老师都说这学期孩子听课效率提升了很多，那一刻是特别开心的（我清楚的知道是听了张老师的话，我努力做出了调整，孩子更心安才有了专心听课的效果，从小到大所有的老师都给我说孩子上课走神厉害，就连她最最喜欢的阅读课，也走神，又加上一直咬指甲，我现在才知道是因为我的错误对待，包办控制，高期待让孩子内心无法安定，导致上课走神）

看到他们高强度的学习状态，快节奏的上下课频率，感觉孩子们真的很棒，学习好的更是没得说，学习差的也每天听不懂仍然坚持，考试考几十分仍然坐在那里听，每天坚持上学，每个孩子都很优秀，都有闪光点。

当感受到这一些后，感觉心变软了，眼泪就想流下来，晚上姐姐放学回家，一进门很自然的拥抱，她说我今天回来的晚，是因为和韩我们一路走回来，她请我吃了雪糕。

后来姐姐干自己的事，我们吃饭，她不过来吃饭我也没有了不舒服，接纳她，奶奶打过来视频，聊了会家常，等我们吃的差不多了，姐姐就过来了，又说我今天的记录表写错了字她们看到了笑得哈哈哈的，她带到学校的包子同学说特别好吃问她那里买的，我说同学喜欢吃随时告诉我，我做了你带去。姐姐说我妈真好，我真幸福……。

再一次感受到放下期待后我的身体感受，孩子的开心状态，聊天也变得轻松愉快。

放下期待，孩子做回孩子，我做回我，各人走好各人的路。

我要做的就是欣赏和看见，做好饭菜，生活中的大事小事带着觉察去交还给孩子，不再去提醒和担心给她们增加负能量。