2023年4月22日 星期六 阴【五十四篇】早起锻炼十一天

周六没有睡懒觉，五点起床下楼锻炼，万事开头难，我们要勇敢的迈出第一步，十一天的坚持锻炼，让我已经习惯早起，每天早上出去走走心情美好，一天不走还着急。

围着小区走了一圈，碰到了邻居，她每天晚上出去走，今天早上她说睡不着，出去走走，我们两个结伴出去走，我们从小区走到太阳城，汶水城，从棉纺厂回来的，走了一大圈，大约六公里，呼吸了外面的新鲜空气，看着沿路的风景，非常美，我还碰到了大宝同学刘一霖奶奶，阿姨也出去锻炼。回来，我们又去了大集给孩子买了西瓜，回来叫大宝起床，吃完饭学舞蹈。

下课回来，我对大宝说，数学老师从群里说了，每周讲题，今天我们试一试可以吗？没想到大宝平时抗拒，今天主动答应，出乎我的意外。我先从黑板上写上题，让大宝读题，理解，自己会了，在讲，一遍，两遍，几遍后，我开始给她录视频，面对镜头还是有点紧张，我鼓励她，可能我要求有点高，我说的大宝不太明白，平时不善于表达，会做和会讲还是有很大的差距，有点不开心，我一说又哭了，我放慢我自己的语气，变得在温柔一点，慢慢的大宝控制自己情绪，调整了一下心态，我们开始再来一遍，最后一遍成功了，虽然过程中有点卡，我觉得大宝已经很棒了，之前非常的抗拒讲题，但现在能主动讲，就是一个很大的进步。万事开头难，以后每周我们都锻炼，相信大宝会越讲越好，越来越自信。我们一起努力，加油，我的大宝。

自从听了武校的课，我开始鼓励，赞美，表扬，我的孩子，自己也不断的学习进步，孩子得到了我的肯定，学习态度端正了，自律了一点，成绩也提高了。我的脾气也变好了，不对孩子发火了，用心陪伴孩子。