我们之中有的人家庭不幸，有的人相貌平平，有的人身患残疾，有的人遇人不淑，那么这些人配拥有幸福、自信、快乐这些美好的东西吗？这个疑问是值得被质疑的。如果他们不配，那谁配拥有这些美好的东西呢？是那些正好与他们相反的人吗？从天堂掉到地狱的人，一直生活在地狱的人，他们配拥有美好的东西吗？还是只有一直生活在天堂的人和从地狱升入天堂的人才配呢？什么是天堂？什么又是地狱呢？家庭不幸、相貌平平、身患残疾、遇人不淑是地狱吗？拥有财富、社会地位和名声是天堂吗？必须拥有什么才值得那些美好的东西吗？

如果你觉得现在的自己一无所有，你如何拥有自己的配得感呢？首先要不断进步。无论是知识上还是思想上。这就需要我们不断学习，不断读书。无论我们在心理上如何提醒自己要拥有配得感，如果我们在知识上和思想上不进步，一切可能只是徒劳。其次要和上进的人交往。如果我们的家人消极厌世，我们要尽力帮助他们，但如果他们拒绝甚至要影响到我们，我们就要学会适当的断舍离。对于朋友，我们要选择能够相互鼓励、相互支持、相互帮助、真诚友善的人。至于那些贬低、讽刺、挖苦、打击甚至PUA我们的人，我们就需要远离并且无视他们。

配得感是每个人都要有的。无论一无所有的人还是应有尽有的人。每一个人都值得美好，每一个人都配得美好。