今天听了这堂课，让我深深的体会到了，原生家庭给孩子带来的影响。有人说：“幸运的人可以用童年来治愈一生遇见的苦难，而不幸的人，却要用一生来努力医治童年的创伤。”良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。在每个孩子的人生背后，都潜藏着父母的影子。想要改变自己是神，想要改变别人是神经病！孩子出了问题，父母要吃药。原生家庭的重要性，母亲的情绪之接影响整个家庭的幸福指数！

之前我是一个控制型家长，在家里我是老大，我的情绪之间影响家里所有人的情绪。我记得有一次我自己心情不好，儿子惹我生气，我问他写完作业了？他回答写完了，我检查作业时还有好几项没写完，当时的火就来了，扭耳朵揍我不管怎么说他都不说话就知道流泪。我还不解气结果把他关门外半小时。才让他进来，他什么都不说就只知道哭，我说十句百句他一句都不回，越是这样我越气。从那次我才觉醒，我问自己我是谁？为什么对儿子这样，难道不是亲生的？难到我不爱儿子，还是什么原因？儿子从小就很懂事，小的时候可爱说话了，我带他出去玩他每天都有十万个为什么？为什么现在不说话了，不想和我说一句话。那个时候家里真的是乌云胀气，每天和老公抱怨，打儿子，我的情绪就和定时炸弹一样，说炸就炸，想说谁就说谁，就和机关枪一样。从听了武校的课之后，我每天写日记，写了十个月的亲子日记，我慢慢的学会控制自己的情绪，现在是我少说话，多听儿子和老公闺女讲。我现在不抱怨了，家也温馨了，儿子和老公也爱说话了。父妻关系大于亲子关系！母亲的嘴是整个家庭的风水！感恩遇见武校，谢谢您的点醒！一切都是最好的安排！只要开始一切都不晚。加油

今天晚上我听了武校讲非暴力沟通。让我更加明白，暴力沟通和非暴力沟通的重要性。之前只听说过非暴力沟通，但不了解意思，今天听武校讲明白了许多，感恩遇见，我的选择是对的，只有努力学习，学会控制自己的情绪，和老公处理好关系，孩子们自然而然就会回归原位。父母的越位，孩子的错位导致整个家庭的三角关系错乱。

非暴力沟通，爱的语言，长颈鹿语言（知道却做不到）包容、理解、静心、好好说话等等

暴力沟通和非暴力沟通的区别。

暴力沟通的人把所有的责任都推给对方。

非暴力沟通的人愿意探索彼此的内心的需求。

之前的我是暴力沟通，满哼不讲理，把好情绪都给了外人，把坏情绪带给你我最亲最爱的人。

在这里我再次对我最亲最爱的人说一声。对不起，我错了，谢谢你，请原谅，让爱回家！

感恩遇见每一位老师，感恩遇见我们有爱、有责任感、非常有上进心的一组组长、付组长、所有学员。我太幸运了走进了这个圈子，齐心协力一起成长，我们组非常非常非齐心，想成为什么样的人，就要跟紧团队。永做第一！加油！我们是最优秀的！