今天是10.20号，农历是9.初六，星期五，晴

今天早晨还是和往常一样早起，这个时间还没有退房的，我先洗刷完了，又把卫生打扫了一遍，喊二宝起床，梳头，吃饭，送幼儿园。

送下孩子回来，该退房的就都退了，：常驻的也要打扫卫生，所以今天的活就多了，我妈又来和我帮忙了，我们娘俩一上午是一住都没住，才把二楼上的活干完，然后我们娘俩就到一楼来忙活，我放上水准备洗单子，我妈就在一楼的房间里忙活，我就在洗单子，快递点那边开着门，会时不时的有取快递的来取快递，我不在，人家就会喊有人吗？

这一喊可把我老公给喊恼了，直接跑到我在洗单子的地方嗷嗷的破口大骂，我妈听见了出来，可是他还是照样骂我，嫌我干了个快递影响了他睡觉，把我妈给气走了。

我一边弄快递，我就一边哭，他还要把快件给我扔了，我强拦了下来，我是越想越生气，我妈都七老八十了，还来给我帮忙，他竟然不给我妈留一点面子，

我这一想，我的情绪一下子就上来了，控制不了了。

我就跑到他睡觉的卧室里，还没等他反应过来，我就想疯了一样，连哭带说，连打带骂地来了一顿。

这可能是我压抑了很久的情绪，这回一下子都释放出来了，倒是觉得心里舒服了一点。

事后我知道我是错了，而且错的很离谱，我从小长到大都没象这次这样骂过人。我知道我错了。

情绪管理是非常重要的，我得好好的学习！