旭旭很小的时候给他读过一本书《情绪菜单》今天他自己给用上了，老师建学籍档案需要证件照，正好家里是白墙，我说儿子咱们拍个照片，精精神神的，端正就好，面露微笑。

旭旭：自己靠墙边站好，让我拍，表情紧张，眼睛无神。再来

站好，睁大眼睛，俏皮可爱的微笑😊

拍了三张，我说好了，他自己看了看，呵呵笑个不停。前仰后合的，我说你笑够了妈妈再给你拍，我先去做饭！他越想越笑，呵呵呵呵……不一会说：妈妈来吧，继续拍。还问我妈妈我是情绪的主人吗？

我说：是的，你现在可以很好的控制住每一种情绪啦，比如开心的，就尽情的笑，比如不开心了就发泄完找人分享排解掉坏脾气小精灵等等。

他还问我：姐姐是情绪的奴隶吗？

我说：姐姐现在也是情绪的主人，不过有时候会被坏脾气小精灵占领。

吃过饭后，到了写作业的时间啦！先从读书开始吧！因为寓言故事就放在桌子上，他读到哪记得很清楚。是没准备好还是不愿意读呢，拼音总拼错，我有点不耐烦了，但是我在控制我的情绪，儿子已经感觉到了我的情绪，一遍又一遍再一遍还是拼错。我还没凶他不认真拼读，不是不会，而是心不在焉，蒙着读书呢！他嗷嗷的哭起来了，把我搞愣了，他继续哭😭我忍住不笑，关心的问他怎么啦儿子，为什么哭，也不说话，继续哭。等你情绪发泄完，给我说说到底怎么啦？他哽咽着说我读错了，没认出这是三拼音节duo还是dou。

我继续安慰他，出错说明拼音咱们掌握的不扎实不牢固，比如ei和ie ui和iu 等等孩子区分确实有困难。妈妈小时候也容易出错，多读多练多记，没有其他好办法的。就像你平时给妈妈说核心价值观，你都倒背如流了，妈妈耳濡目染的被你熏陶我还是记不全，为什么呢？是我的记忆力小精灵睡觉啦吗？旭旭你给我分析分析，他笑着说是因为你没背！对啦，旭旭分析的很有道理，妈妈没有往心里，没有往大脑里记背。

情绪有很多种，它本没有好坏之分，就看我们怎样和它相处！愿孩子们以后多思考，多学习，做情绪的主人，合理的处理自己的情绪！