子曰：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”

孔子说：“真是个大贤人啊，颜回！用一个竹器吃饭，用一只瓢喝水，住在简陋的巷子里，别人都不能忍受这种穷困清苦，颜回却能不改变他的快乐。真是个大贤人啊，颜回！”

颜回是孔子最得意的弟子，是孔门七十二贤之首。

从这一段中，就能看出颜回的强大之处：住在陋巷，以水就饭，照样快乐。这个境界，不是能忍他人所不能忍，也不是坚持、坚强、坚定，而是不管外在条件多差，也影响不了自己的快乐。这种快乐，不是忍出来的，不是坚持出来的，而是

自然而然存在着。颜回有在任何条件下都能持续快乐的能力，难怪孔子要赞叹两次：贤哉，回也!

现在也如那时候一样，绝大多数人并不是颜回，而是“人不堪其忧”中的人，一遇大跌，连跌，就不能忍受，忧愁起来，甚至绝望、疯狂；一遇大涨，连涨，又心花怒放，甚至手舞足蹈，癫狂起来。

那如何能不被外物影响，始终愉快呢？颜回是如何做到这点的呢？孔子已经给出了答案：仁者不忧。颜回亲仁，为仁，把仁作为最核心的特质，全身心地在生活中一以贯之。